Ebbene ragazze oggi si parla di cellulite,odiosa e brutta da vedere. Cristina Fogazzi,nota sul web come l’Estetica cinica, insieme al chirurgo plastico Enrico Motta, ci dà dei preziosi consigli e anche molto divertenti per combattere la buccia d’arancia.
Verificare la pianta del piede
Se avete delle scarpe con un tacco consumato da un lato del piede, allora è arrivato il momento di consultare un’ortopedico. La migliore soluzione sarà una soletta che dovete usare giornalmente.Utile e importante,perchè con una postura migliore, coninvolgendo buona parte della muscolatura della gamba, si migliora la circolazione venosa e il muscolo fa l’esercizio fisico giusto.
Indossa le guainette snellenti
Non indossate quelle con oli o con caffeina, a lungo dosaggio e nemmeno quelle che rilasciano calore sulla pelle.Ma bensì, le guaine con effetto massaggiante,vendute in farmacia.Da indossare 8 ore al giorno e facili da mettere sotto i vestiti e lasciano la pelle già più liscia e più tonica per via dell’effetto microesfioliante della texture.Certo non faranno miracoli,ma insieme ad altre piccoli accorgimenti, hanno la loro importanza.
Usare le calze a compressione graduata
Vi aiuterà a migliorare la circolazione sanguigna e farete più pipì.
Elimina il sale
Fate una dieta bilanciata e con poco sale.Se soffrite di rietenzione idrica provate a mangiare senza sale 3 volte alla settimana.
Praticare sport con costanza
Bisogna sciegliere uno sport che vi piaccia e soprattutto che riusciate a fare con regolarità.
Provate i fanghi
Io li ho provati e sono favolosi.Un pochino antipatici da sciacquare,ma ottimo nei risultati.Ricordatevi che i fanghi insieme alle argille hanno il potere,dice la scrittrice,di migliorare l’aspetto cutaneo.
Fonte:Donna Moderna e foto prese da internet
