Antico cereale come il miglio, coltivato nelle terre del Senegal, Ghana e Mali. Ha un colore bianco, assomiglia al cuscus, però senza glutine e con un gusto delicatissimo.
Categoria: Nozioni importanti sulla salute
La Strychnos nux vomica
Un prezioso albero da cui si ricava la Nux vomica, un prezioso rimedio omeopatico per chi ha disturbi all’apparato digerente. La quantità usata per questo disturbo è talmente piccola, che non risulta essere tossica per l’essere umano.
La dieta ecologica, sana e senza sprechi
Avete mai pensato a seguire una dieta ecologica? Io da molti mesi seguo dei piccoli accorgimenti che aiutano me e la mia famiglia a mangiare sano, mangiando cibi di stagione e anche con tecniche di cottura, che fanno risparmiare energia.
Io e l’endometriosi
Oggi vi parlerò di una malattia cronica, che porto con me da ben 21 anni. Quando ne parlo, molta gente e soprattutto molte donne non riescono a comprendere cos’è realmente. Oggi ne parlo, senza nessuna vergogna e affinchè molte di noi donne e uomini e in salute, possano capire, che non è per niente facile conviverci e soprattutto che non siamo donne di serie B. Anzi io mi sento di serie A rispetto a tante altre, proprio perchè lotto con questo “demone”.
L’acqua detox che ti vuole bene
Oggi care ragazze, vi elencherò delle gustose e dissetanti acque detox che faccio a casa.
Le prime pappe e i condimenti
Ed eccoci arrivati allo svezzamento. Il mio pediatra mi disse subito che potevo condirle con del buon olio d’oliva extravergine e del buon formaggio grattugiato. Hanno delle proprietà nutritive eccezionali. Ma attenzione, niente sale!