Bergamotto: elisir per la tua salute

Buon anno care amiche di Helpmummy! Oggi vi parlo del bergamotto e dei suoi benefici.

Secondo alcuni studi del Policlinico di Tor Vergata di Roma,il bergamotto come molti altri agrumi,come arance o limoni,ha innumerevoli benefici.Vediamoli insieme!

1. Aiuta a combattere il colesterolo.

2. Ottimo rimedio antidepressivo.Secondo l’università di Taiwan, combatte stress e ansia e dà calma e quiete interiore. Basta mettere una goccia in tutti i deumidificatori delle vostre stanze.

3. Per chi soffre di teloni,è un ottimo toccasana. Basta mescolare in parti uguali l’olio essenziale di bergamotto e quello di jojoba e massaggiare le parti colpite.

4. Per chi soffre di punti neri e di pelle grassa,basta fare una maschera facciale con un cucchiaio di argilla verde, un cucchiaio di olio d’oliva e 10 gocce di olio di bergamotto. Lasciare agire sulla pelle per 10 minuti e poi risciacquare. La pelle sarà pulita,morbida e luminosa.Provare per credere!

Fonte: Donna Moderna e foto prese da internet

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